First Lady Santokhi-Seenacherry introduceert ‘Me Time’ op EduCampus Aruba
PARAMARIBO — First Lady Mellisa Santokhi-Seenacherry heeft ‘Me Time’, een programma gericht op mentale gezondheid, uitgevoerd op EduCampus Aruba. Door middel van mindfullness oefeningen wordt rust gecreëerd in het brein om vooral jeugdigen bewust te maken van hun ademhaling, lichaamssensaties en gedachten zonder daarin verstrikt te raken. Dit kan helpen hen te ontspannen en tot […]
PARAMARIBO — First Lady Mellisa Santokhi-Seenacherry heeft ‘Me Time’, een programma gericht op mentale gezondheid, uitgevoerd op EduCampus Aruba. Door middel van mindfullness oefeningen wordt rust gecreëerd in het brein om vooral jeugdigen bewust te maken van hun ademhaling, lichaamssensaties en gedachten zonder daarin verstrikt te raken. Dit kan helpen hen te ontspannen en tot […]